Ako na bolesť a fyzický diskomfort bez tabletiek

06. 01. 2025

Ako na fyzický diskomfort bez tabletiek

Telo je dômyselný ekosystém, ktorý neustále udržiava rovnováhu svojho vnútorného prostredia. Ak sa homeostáza naruší, okamžite sa spustia adaptačné procesy. Na zabezpečení tejto rovnováhy sa podieľa jeden konkrétny fyziologický dej, ktorý bežne nazývame bolesť.

Hoci nás bolesť upozorňuje na nebezpečenstvo, a preto je pozitívnym signálom, často je takým nepríjemným zážitkom zhoršujúcim kvalitu nášho života, že hľadáme najrôznejšie spôsoby, ako ju potlačiť. Účinné prostriedky a metódy v tejto oblasti ponúka moderná medicína a farmakoterapia. Okrem toho však existuje aj mnoho ďalších spôsobov, ktoré prinášajú úľavu pri pocite fyzického nepohodlia. Jedným z nich môže byť aj aromaterapia - tradičný prístup založený na používaní čistých esenciálnych olejov z najrôznejších rastlín, ktoré ľudia používajú po celom svete už viac ako 6 000 rokov. 

Predýchať, namastiť, upokojiť

Keď je toho na nás veľa a telo povie "dosť", spustí sa kaskáda nepríjemných telesných prejavov. Pocity, ktoré máme, potom označujeme rôzne: ako ostré, tupé, pulzujúce… Niekedy tieto ozveny vnútorných procesov prichádzajú pomaly a dávajú o sebe vedieť postupne, inokedy udrú silno a zasiahnu nás ako blesk z jasného neba. Ak poznáme ich príčinu a iba hľadáme cesty k ich jemnému ale účinnému upokojeniu, aromaterapeutická starostlivosť s čistými a 100% prírodnými esenciálnymi olejmi v terapeutickej kvalite nám môže podať pomocnú ruku. 

Jednodruhové esenciálne oleje a zmesi na fyzické ťažkosti

Keď o sebe dávajú vedieť svaly a kĺby, cítime sa unavení, sme nepríjemne stuhnutí alebo máme problémy s pohybom. Ak hľadáte radu, ako rozhýbať telo aj bez prehĺtania tabletiek, vyskúšajte aromaterapeutickú masáž

Nielen veda, ale aj príroda vie pomôcť pri rôznych druhoch fyzických ochorení. Aromaterapia môže byť v tomto smere veľmi účinná. V tomto článku nájdete spomenutých niekoľko najčastejšie používaných esenciálnych olejov a zmesí, ale podobných bylín na rôzne ochorenia je v prírode oveľa viac. Ak vás táto téma zaujíma viac, pozrite si celý článok s názvom Je vám pod psa? Pomôžte si aromaterapiou | Top 9 upokojujúcich prírodných olejov, kde nájdete ďalšie rady a tipy, ako zaradiť túto voňavú terapiu do svojich každodenných životov. 

Zdroj: Bewit.love